おいしいですが

ハムやソーセージなどの加工肉が発がん性の危険性があるというニュースを聞きました。

私も食には気を付けているほうですが、発がん性の危険性が含まれる食品を全部あげたら食べるものがなくなって
しまうとも言われています。

私は、要は野菜など、バランスの良い食べ方をすればいいのではないかと思います。
あと、免疫を上げるとか・・・。

おいしいものを食べるには、そういう工夫も大事ですね。

2015/10/28