最近はまっているもの

ピロリ菌除去の薬を飲み終えてから胃の調子がいいのか、食欲が良くて困ります(笑)

最近はまっているのが干し芋で、毎日食べています。
近くで売っている干し芋がしっとりしていて美味しいのです。

食物繊維やカリウムが豊富に含まれているので栄養効果抜群ですが、カロリーが高いので
気をつけて食べなければですね。

でもおいしいな・・・。

2016/1/15