ストレス解消に役立つマイナスイオン

マイナスイオンとは、空気中に含まれる、わずかなマイナスの電気を帯びた微粒子や分子のことをさします。現代社会は環境の変化が著しいためプラスイオンが多く、意識してマイナスイオンを補給することで、健康維持につながります。特に滝や噴水、森林などに多く存在し、リラックス効果やストレス解消、治癒する効果があると言われています。
効能として

1.血液の浄化作用
  血液を浄化するとともに、血液の弱アルカリ化を進めます。
2.細胞の臓活作用
  細胞の新陳代謝を活発にし、筋肉の活性を高め、内蔵を健康にします。
3.抵抗力の増進作用
  血液中のガンマグロブリンを増やし、からだの抵抗力・免疫力を高めます。
4.自律神経の調整作用
  自律神経の機能を向上させ、内分泌作用や造血作用を亢進します。

マイナスイオンには4つの作用がある事が知られています。

自然界が持つこの4つの作用の相乗効果によって、
鎮静・催眠・制汗・食欲増進・血圧降下・爽快感・疲労防止・疲労回復
など、人の健康を積極的に助けてくれます。