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そういえば
何かのお返しでストレッチポールを購入し、ずっと家に置きっぱなしにしていたのですが、
このストレッチポール、なかなかすごいものみたいで知らずに買っていました(笑)
骨盤調整やダイエット、インナーマッスルを鍛えるのにも良いそうで、ネットで勉強して
使いこなしたいと思います。
2016/11/16
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