１９８３年、イギリスの薬剤師ヴィッキー・ウォールが創始したカラーセラピー法です。色が上下に分かれていて、現在ボトルの数は１０６本。自分の気になるボトルを直感で４本選び、その順番と意味から自分自身を知るというもの。１本目のボトルは魂の本質、２本目は克服すべき課題を表すチャレンジ、３本目は現在の状態、４本目は近未来の出来事を意味しています。自分自身を映し出す鏡にもなり、ボトルの美しさから女性に人気です。