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食欲の秋のせいで(
?)顔の周りにお肉がついてきた感じが・・・。
そこで表情筋を鍛えるために、お風呂の中で「あいうえお」としたり、ぎゅって瞑ったり開いたり
いろんな顔をしています(笑)
すると、顔中がすごい筋肉痛みたいに痛いのです。
でもすっきりします。
実は動かしているようで動かせてないのですね・・・。
その時の顔は人に見せられません(笑)
2015/11/13
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